Como funciona?

A psicoterapia é um espaço que visa proporcionar a escuta, o acolhimento e a segurança do paciente ao compartilhar as suas questões sabendo que não será julgado pelo outro.
Através da psicoterapia, o sujeito será auxiliado de maneira colaborativa em sua busca por estratégias mais saudáveis e funcionais para ser e estar no mundo, na relação consigo mesmo e com o outro.

Para quem é a psicoterapia?
A psicoterapia é um processo para quem está, de alguma forma, insatisfeito (a) com a vida e busca identificar o que está causando tais problemas e como fazer para mudar. Pode trabalhar sintomas de ansiedade, depressão, estresse em relação ao trabalho, relacionamentos e até a visão de si mesmo (a).
Mudar é difícil, mas o primeiro passo você já deu, que é ter a consciência de que algo não está funcionando bem e buscar ajuda. Na terapia, ouço sua história e te ajudo a lidar com esses problemas, usando técnicas e estratégias eficazes que você possa colocar em prática, ter menos sofrimento e entender como sair desse ciclo e fazer escolhas que te levem para vida, uma vida que faça mais sentido para você.

O papel do psicólogo
“Às vezes as pessoas encontram-se perdida, como se estivessem no meio de um vasto oceano sem saber para onde ir, sem um sentido definido. O meu papel, como psicóloga, é ser como um farol no meio do oceano, auxiliando-as a encontrar um sentido melhor para a vida”.